Холодное время года способствует переохлаждению организма и повышает опасность заболевания.

Профилактика гриппа, ОРВИ и коронавируса — это единый комплекс мероприятий, направленный на предотвращение заболеваемости.

В период подъема заболеваемости рекомендуется принимать меры профилактики:

• избегайте контактов с чихающими и кашляющими людьми;
• прикрывайте рот и нос платком или салфеткой, когда чихаете или кашляете сами;
• сократите время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;
• носите медицинскую маску;
• регулярно и тщательно мойте руки с мылом или протирайте их спиртосодержащим средством для обработки рук;
• осуществляйте влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении;
• ведите здоровый образ жизни:

— полноценный сон,

— сбалансированное питание,

— физическая активность.

Сегодня актуальны слова Гиппократа: «Болезнь легче предупредить, чем лечить».

СОБЛЮДЕНИЕ ПРОФИЛАКТИЧЕСКИХ МЕР помогает защититься от заражения, сократить риски масштабного распространения инфекции, сохранить жизни людей.